Nemáte čas na dlhšiu dovolenku ale radi by ste aktívne oddychovali? Výborným riešením je zapojiť sa do Malokarpatského pohára v horskom behu.
Keďže toto podujatie zahŕňa sériu viacerých behov od jari do jesene môžete takto oddychovať pravidelne. Behy Malokarpatského pohára sa konajú zväčša v nedeľu a tak si v sobotu po náročnom pracovnom týždni môžete pospať a v nedeľu vyraziť na pekný beh malokarpatskými lesmi.
Behy Malokarpatského pohára majú rozličnú náročnosť a dĺžku. Zväčša sa však jedná o vytrvalostné behy v rozmedzí 10, 20 alebo 40 km. Zabehnúť si teda môžete aj horský maratón. Behy majú zväčša lesný charakter, miestami po asfaltových úsekoch.
Zaradené boli aj mimo Karpát napríklad Memoriál Jozefa Psotku, čo je náročný horský beh v dĺžke 25 km. Každý z behov je rozdelený na viacero kategórií a je bodovaný. Na základe bodovania si môžete vychutnať radosť zo súťaženia a tešiť sa, alebo nariekať nad svojim priebežným poradím. Čo je však najdôležitejšie, súťaž vás motivuje k aktívnejšiemu a zdravšiemu životnému štýlu.
Seriál behov Malokarpatského pohára v horskom behu je výborný spôsob relaxu v peknej prírode západoslovenských lesov. Je to dobrá alternatíva, aktívneho spôsobu oddychu, keď práve nemáte čas na dlhšiu dovolenku, ale potrebujete relax. Navyše určite nebudete behať osamote. Malokarpatský pohár behá každoročne niekoľko stoviek bežcov.
Už máte vymyslenú a naplánovanú dovolenku? Nech už si idete oddýchnuť k moru, poznať nové kraje a mestá, vyberiete sa do...
Je tu znova čas dovoleniek. Spolu s výberom samotného miesta je opäť dobré myslieť aj na zadné vrátka. A zvoliť si správ...
Žijeme v uponáhľanom svete, čo sa samozrejme odzrkadľuje aj na našom zdraví. Prvé príznaky únavy ignorujeme, alebo o nic...
Aj keď situácia vo svete nie je ktovieako priaznivá, stále veľa Slovákov uvažuje nad tým, že si zarezervuje dovolenku pr...
Ak hľadáte ubytovanie, či už medzi najznámejšími hotelmi v Bulharsku, alebo na Slovensku, ochotne vám poradíme, čo si vš...